定練中止
集合場所】庄内緑地サイクリングコースＳＴＡＲＴ看板地点
【練習会の流れ】
０８：５５ 集合
０９：００ みんなでアップ
０９：１０ チーム別に練習
１０：５０ みんなでストレッチ
１０：５５ 練習終了
【チーム分けと練習メニュー】
Ａ：ペース走
ペース キロ５分３０で周回コース（大）を8周
Ｂ：自主練 ８時開始、ロング走、など自分のメニューを宣言して仲間をつのりましょう
イベント参加者
-
takahiro1 チケット
返信